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旋转带动肩膀向前转动，
通过核心旋转和重心转移，将全身力量集中在拳头上。
吴朝阳一边回忆神武拳馆三个学员打后直拳的动作，一�
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旋转带动肩膀向前转动，
通过核心旋转和重心转移，将全身力量集中在拳头上。
吴朝阳一边回忆神武拳馆三个学员打后直拳的动作，一�
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