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！”
“丹田，我的丹田……”
石粥粥急忙对步染尘说道：“盘腿打坐快！”
两人立刻就地盘腿坐下，开始吐纳。
沈慈也急�
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！”
“丹田，我的丹田……”
石粥粥急忙对步染尘说道：“盘腿打坐快！”
两人立刻就地盘腿坐下，开始吐纳。
沈慈也急�
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